Hej,
Ny vecka framför oss :)
Tänk på att ta med kläder, skor för ute och inne träning. Glöm inte vattenflaska.
Tisdag 14/1 klockan 19:30 – 21:00 Idrottshallen Löberöd.
* Uppvärmning - Joggning ute ca 1,7 km
* Kondition - Ute
* Styrka & kondition - Inne
Torsdag 16/1 klockan 19:45 - 21:30 Idrottshallen Löberöd.
Börjar med fotografering. Ni som har blåa strumpor och shorts ha det på er, finns annars att låna. Gäller ej målvakterna. Ni som inte kan vara med på träningen hoppas jag ändå kan komma till fotograferingen som tar högst 30 min.
* Uppvärmning - Inne
* Styrka & kondition - Inne
Vi ses!
Hälsningar, Rickard, Kenneth & Kjell